Regeneracja po treningu – fakty i mity
Dobrze wiesz, że jeśli przeciążysz organizm, na przykład zbyt małą ilością snu, stresem, złą dietą, wcześniej, czy później, możesz spodziewać się nieprzyjemnych konsekwencji swoich działań. Pewnie masz tego świadomość i…
Możliwość komentowania Regeneracja po treningu – fakty i mity została wyłączona
19 kwietnia 2022